A Christmas Present for You
con Valentina
Spesso è difficile coinvolgere amici e partner nella pratica dello yoga per svariati motivi: pregiudizi nei confronti dello yoga, mancanza di tempo, o semplicemente perchè non si conoscono i benefici di questa pratica sulla nostra mente e il nostro corpo.
Così l’idea di regalare una lezione yoga a Natale è una buona occasione per vincere l’esitazione e condividere un bel momento insieme alla persona a cui vogliamo bene, e magari dare la possibilità di rivalutare il pensiero che si aveva sullo yoga!
Se hai ricevuto/donato un voucher regalo questo Natale, è arrivato il momento di condividere con il tuo yoga buddy la lezione yoga!
Puoi scegliere tra le lezioni da planning, oppure tra le 3 lezioni speciali, pensate per i neofiti dello yoga o per chi preferisce una pratica rilassante e distensiva!
● Data Evento:
È possibile prenotare una data a scelta in questi orari:
- Ven 17 Gennaio ore 19:00-20:00
- Ven 24 Gennaio ore 19:00-20:00
- Sab 25 Gennaio ore 10:30-11:30
● Insegnante:
Valentina Castelnuovo
● Contributi:
Queste lezioni sono riservate solo a chi ha donato/ricevuto il voucher regalo di Natale.
● Cosa portare:
Abbigliamento comodo e, chi ce l’ha, il tappetino personale
● Location Evento:
L’evento sarà in presenza presso Yoga Nilaya a Lecco, Via Fiumicella 25 - Google Maps QUI
Valentina Castelnuovo
Valentina, fondatrice di Yoga Nilaya, pratica da anni il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone personalmente i grandi benefici e ritendendolo un strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
Le sue lezioni enfatizzano le qualità intime e meditative della pratica Ashtanga, e invita gli studenti a trovare la calma interiore attraverso il consolidamento di una pratica personale e più consapevole.
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Prenota ora e condividi con il tuo yoga buddy questa esperienza esclusiva!
