YOGA NILAYA È UNA SCUOLA DI ASHTANGA YOGA
L’ Ashtanga yoga è insegnato attraverso lezioni Guidate e lezioni in Mysore Style. Le lezioni Guidate sono condotte dall’ insegnante e gli studenti praticano insieme all’unisono. Le lezioni Mysore sono svolte in autonomia dallo studente e supervisionate dall’insegnante che offre guida e assistenza individuali quando necessario.
‼️ Dal 1 Maggio chiuderanno le iscrizioni, e riapriranno a Settembre. Grazie perchè anche quest’anno siete in tantissimi.
Se stavi riflettendo se iniziare yoga, questo è il momento di iscriverti: puoi diventare nostro studente fino al 30 Aprile!
● Lezione di prova
É possibile fare la lezione di prova prenotandola tramite mail a info@yoganilaya.it, indicando il giorno e l’orario in cui desideri venire. Il contributo per la lezione di prova è di € 10.
● Lezioni Online
Il Mercoledì ore 18:15 e Sabato ore 9:00 le lezioni di Ashtanga saranno anche in diretta Zoom.
● Restorative & Meditazione
Nel trimestre Aprile/Giungno 2025 i corsi di Restorative e Meditazione sono inclusi nell’abbonamento. In alternativa ci si può iscrivere solo a questi corsi.
