Vieni a festeggiare e praticare con noi, in questo weekend le lezioni sono gratuite ed aperte a tutti!
Yoga Nilaya è il sogno di Valentina che ha preso forma nel Gennaio 2019. L’8 Gennaio 2019 facevamo la prima lezione, e proprio in questo week end festeggeremo i 4 anni di Nilaya!
Questa è un'incredibile opportunità per conoscere la nostra yoga community, le insegnanti, visitare la Shala e goderti le lezioni gratuite!
Se non hai mai praticato con noi, o è da un po’ che non torni in Shala, è l’occasione giusta per conoscerci o ritrovarci e festeggiare questo nuovo importante traguardo.
Nilaya è una parola che significa casa, dimora, residenza, ed è così che vorremmo vi sentiste quando venite a praticare con noi. Ogni dettaglio della shala è pensato per supportare il tuo viaggio verso un corpo sano e uno spirito fiorente.
Sabato 7 Gennaio 2023
ore 9:00-10:30 Ashtanga Full Primary con Valentina (non adatta ai principianti)
ore 11:00 taglio della torta e colazione offerta da Nilaya
Domenica 8 Gennaio 2023
ore 9:00-10:00 Ashtanga Yoga con Valentina
ore 10:00 colazione offerta da Nilaya
ore 10:30-11:30 Yin & Meditazione con Francesca
In questo week end saremo aperti fino alle ore 12:30 per chi volesse passare per un saluto o per chi volesse conoscere la nostra Shala e chiedere informazioni sui corsi.
Vi aspettiamo numerosi!
Le lezioni sono su prenotazione, e i posti limitati.