Alla scoperta dell’Ayurveda

Super promo fino al 10 Novembre

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Yoga, Pottery & Meditation

Clear Your Mind With Dirty Hands

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Gli Yoga Sūtra di Patañjali

Novembre 2024 | 1° Parte

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Ashtanga Yoga Lecco

Welcome to our shala

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Practice with us

 
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Nilaya Online

Lunedì ore 19:00 | Mercoledì ore 17:00 + ore 18:15 | Giovedì ore 18:15 | Sabato ore 9:00

Orario Corsi

Unisciti anche tu ai nostri corsi yoga!

 
 
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New to yoga?

C'è molto da scoprire riguardo la pratica dello yoga. Può metterti alla prova sia mentalmente che fisicamente. Con una guida e gli strumenti adeguati può essere una porta d'ingresso per un modo completamente nuovo di vedere la tua pratica, il tuo corpo, le tue possibilità e la tua vita.

 
 

“Oh yogi, do not do asana without vinyasa.”

Vamana Rishi

 
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Our beautiful shala

Yoga Nilaya si impegna a rendere la pratica dello yoga, in particolare dell’Ashtanga Vinyasa Yoga, autentica e accessibile a tutti così come viene insegnata a Mysore, in India.
Cerchiamo di assicurarci che tutti si sentano i benvenuti poiché riteniamo che l’idea di una comunità di supporto sia molto importante nel percorso personale dello yoga.

 

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